1. Lowers colaistéaról
Cuirimid tús leis na tairbhí matcha go léir a theastaíonn uait leis an nuacht go bhfuil, íslíonn matcha do cholesterol LDL.
Is féidir le Matcha an colaistéaról olc sin a ghlanadh trí do leibhéil colaistéaról HDL a ardú.Tugtar an colaistéaról maith ar cholesterol HDL freisin mar is eol dó an junk a ghlanadh ó do shruth.
2. Cosnaíonn an t-ae
Tá sé léirithe ag roinnt staidéir freisin go bhféadfadh matcha a bheith in ann cabhrú le d'ae a chosaint.Tá an t-ae ar cheann de na horgáin is riachtanach sa chorp agus tá sé thar a bheith tábhachtach dár sláinte agus folláine iomlán é a choinneáil i gcruth barr.Tá an t-ae freagrach as fáil réidh le tocsainí agus as cothaithigh a phróiseáil - post tábhachtach go leor mar is ceart.
3. Feabhsaíonn feidhm na hinchinne
An riachtanas is gá a brainwave?Tá cupán tae matcha anseo chun spréacha a chur i d’intinn.Laced le polyphenols, saibhir i aimínaigéad, agus le L-theanine le fáil i tiúchan ard, neartaíonn tae matcha na tonnta alfa i d'inchinn.Tá na dtonnta alfa iontach seo freagrach as an intinn a mhaolú agus ligean duit do smaoineamh a dhíriú le soiléireacht agus le héascaíocht.Déan é sin a chomhcheangal leis an bpionsa caiféin a thagann i tae matcha agus tá teaglama agat a choinníonn tú gan stró ar an airdeall.Is é an rud is fearr faoin staid airdeall a thugann matcha duit ná nach foláireamh edgy é ach soiléireacht shocair a choinníonn tú ceangailte le do chiall cuspóra.
4. Feabhsaíonn craiceann
Tá saibhir i airíonna frithocsaídeacha ag Matcha freisin agus tá airíonna frith-athlastacha daingean aige a fhéadfaidh an craiceann greannach a mhaolú.Má tá tú ag fulaingt ó rosacea, acne, nó aon riocht craicinn a thugann greannú, is féidir le matcha lámh fuaraithe a thabhairt ar iasacht.
5. Ard i frithocsaídeoirí
Mar a luadh, tagann tae matcha lán le frithocsaídeoirí agus coinníonn sé deich n-uaire an méid gnáth-tae glas.Sea, is é an tae matcha buaiteoir gach superfoods mar go bhfuil an rátáil frithocsaídeach is airde de na hábhair inchaite go léir ann.
Am postála: Meitheamh-22-2022
